உணவுக் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவும் சிறந்த குறிப்புகள்

Author - Mona Pachake

எந்த வயது, பாலினம், இனம் மற்றும் அனைத்து உடல் எடைகள், வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள் உள்ளவர்களுக்கு உணவு உண்ணும் கோளாறுகள் ஏற்படலாம்.

உடல், மன மற்றும் உணர்ச்சி அறிகுறிகள் நபருக்கு நபர் மற்றும் உணவுக் கோளாறுகளின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

சிகிச்சையானது அறிவாற்றல் சிகிச்சை, மருந்து மற்றும் பிற சிகிச்சைகளை இணைக்கலாம்.

ஒரு மனநல நிபுணர் உங்கள் சூழ்நிலைக்கு சிறந்த உளவியல் சிகிச்சையை தீர்மானிக்க முடியும்.

உணவுக் கோளாறுகள் உள்ள சிலருக்கு கவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற பிற நிலைமைகள் உள்ளன.

மருந்துகளை உட்கொள்வது இந்த நிலைமைகளை மேம்படுத்தலாம்

இதன் விளைவாக, உங்களைப் பற்றியும் உணவைப் பற்றியும் உங்கள் எண்ணங்கள் மேம்படும்.

மேலும் அறிய